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koarizumuというのは
ヤーナクニッツとジュリアパワーズが考案した

ラテンダンスのエクササイズです。

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杉本彩さんやくわばたりえさんが実践している
ダイエットDVDとして有名です。

コアリズム 基本プログラム 写真
koarizumu1日目の感想


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